ร้อนใน เป็นแผลในปาก เพราะอะไร?

โรคร้อนใน อาการจะเกิดขึ้นโดยการเป็นแผลในช่องปาก ไม่ว่าจะเป็นที่ลิ้น ริมฝีปากด้านใน กระพุ้งแก้ม หรือเหงือก ทั้งนี้ก่อให้เกิดความเจ็บปวดที่สุดแสนจะทรมานทั้งสิ้น

“โรคร้อนใน” คืออะไร

โรคร้อนใน หรือแผลร้อนใน ลักษณะอาการ คือ เป็น แผลในปากขนาดเล็ก แผลจะมีสีเลืองพร้อมกับมีฝ้าขาวและรอบแผลจะมีสีแดง  แผลร้อนในมักจะเกิดที่ ริมฝีปากด้านใน กระพุ้งแก้ม เหงือก หรือลิ้น 

แผลร้อนในเกิดจากอะไร?

1. ความเครียด
2. พักผ่อนน้อย
3. บาดเข็บในช่องปาก เช่น มีของแข็งกระแทกปาก ดัดฟันแล้วเหล็กดัดเสียดสี กัดกระพุ้งแก้มหรือลิ้นตัวเอง 
4. การใช้ยาบางชนิด เช่น แอสไพริน (Asptrin) หรือ ยาอะเลนโดรเนต (Alendronate)
5. รับประทานอาหารรสจัด
6. รับประทานอาหารมีฤทธิ์ร้อน เช่น ของทอด เหล้า เบียร์  หรือผลไม้มีฤทธิ์ร้อน เช่น ทุเรียน ลำไย ขนุนสุก มะม่วงสุก
7. แพ้อาหารบางชนิด เช่น นมวัว กาแฟ
8. แพ้สารบางชนิดในยาสีฟัน
9. มีภาวะภูมิคุ้มกันต่ำ
10. การมีประจำเดือน
11. เกิดจากเชื้อแบคทีเรียบางชนิด
12. เชื้อไวรัสบางชนิด
13. ขาดวิตามินหรือเกลือแร่ เช่น วิตามินบี 12 เหล็ก สังกะสี กรดโฟลิก 

การดูแลตัวเองจากการเป็นแผลร้อนใน หมั่นดื่มน้ำสะอาด เลี่ยงอาหารทอด งดแอลกอฮอล์ เลี่ยงอาหารรส จัด รับประทานอาหารอ่อนๆ ควรบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ และทายาเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดได้  อาการเจ็บปวดของแผลร้อนในมักจะหายได้เองประมาณ 1-2 สัปดาห์ 

การดูแลตัวเองจากการลดความเครียด พักผ่อนให้ได้มากๆ 8 ชั่วโมงต่อวัน รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ดื่มน้ำมากๆ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ลดอาการเป็นแผลร้อนในและเพิ่มภูมิคุ้มกันที่ดีให้แก่ร่างกายได้

ที่มา : honestdocs

✅สั่งซื้อผ่าน LINE คลิก: https://lin.ee/k6RJmjC