ซึมเศร้าหน้าฝน รู้เร็ว รักษาได้

หน้าฝนบรรยากาศแห่งความชุ่มชื้น หลายๆคนชอบออกไปเที่ยวข้างนอกเพราะไม่มีแดด ไม่ร้อน แต่ก็มีอากาศที่อบอ้าวก่อนฝนตกบ้าง และบางคนชอบที่จะนอนอยู่บ้าน เพราะบรรยากาศดูเย็นสบาย มืดๆ เงียบๆมีเสียงฝนพรำ และก็มีอีกบางคนที่รู้สึกเศร้ากับบรรยากาศ เหงา เปล่าเปลี่ยว หดหู ไม่อยากทำอะไร อยากอยู่เฉยๆ จนเป็นโรคซึมเศร้าในที่สุด

โรคซึมเศร้า คืออะไร? 

ที่มา: www.bangkokhospital.com

โรคซึมเศร้า (Depression) เป็นโรคที่มีอาการผิดปกติของเคมีในสมองที่ไม่สมดุลของสารในสมอง 3 ชนิด คือ ซีโรโตนิน นอร์เอปิเนฟริน และโดปามีน ทำให้มีผลโดยตรงต่อพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การคิด ความรู้สึก อารมณ์ พฤติกรรมต่างๆ และสุขภาพทางกาย โรคซึมเศร้าแบ่งเป็นทั้งหมด 3 ประเภท

ประเภทโรคซึมเศร้า

1. โรคซึมเศร้าแบบเมเจอร์  ดีเพรสชั่น (Major Depression) ผู้ป่วยมีอาการผิดปกติซึมเศร้ามากกว่า 2 สัปดาห์ มีอาการเศร้ามากๆ จนไม่มีความสนใจจะทำสิ่งใดที่ช่วยตัวเองมีความสุขเลย หากพบคนใกล้ตัวหรือตัวเองเป็นแบบนี้ ควรรีบพบแพทย์ทางจิตเวชตั้งแต่เริ่มมีอาการ เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับการรักษาและลดความเสี่ยงการฆ่าตัวตายได้
2. โรคซึมเศร้าแบบดิสทีเมีย (Dysthymia Depression) ผู้ป่วยซึมเศร้าชนิดนี้มีอาการน้อยกว่าชนิดแรก มีอาการประมาณ 2-5 ปี ความรุนแรงน้อย สามารถทำอะไรได้บ้าง และมีการผิดปกติในด้านของโรคซึมเศร้าร่วมด้วย
3. โรคซึมเศร้าแบบไบโพลาร์ ดิสออร์เดอร์ (Bipolar disorder) ผู้ป่วยจะมีอารมณ์เซ็ง ซึมเศร้าสลับกับอาการกระตือรือร้นหรือลิงโลด โดยมีอารมณ์ที่ต่างกัน ต่างขั้วกัน และอาการนี้มีผลต่อการตัดสินใจเช่น การใช้จ่ายอย่างสุรุ่ยสุร่าย หรืออาจตัดสินใจผิดๆ ส่งผลให้มีการคิดที่จะฆ่าตัวตายได้ 

เมื่อเรารู้ว่าโรคซึมเศร้าเป็นอย่างไร เราควรสังเกตุตัวเอง วิเคราะห์ตัวเอง หรือวิเคราะห์ คนใกล้ตัว และคนรัก เพื่อที่จะพาพวกเขาไปพบแพทย์จิตเวชอย่างทันท่วงที การรักษาทางจิตเวชไม่ได้แปลว่าเราเป็นบ้า เป็นโรคจิตแต่อย่างใด เพียงแต่เป็นการรักษาเพื่อให้เรามีความสุขมากขึ้นในทุกๆวัน พร้อมกับใช้ชีวิตต่อไปกับการมีคุณค่าในตัวเอง  

ขอบคุณแหล่งข้อมูล:  www.bangkokhospital.com

✅สั่งซื้อผ่าน LINE คลิก: https://lin.ee/k6RJmjC