ข้อดีของการใส่หน้ากากอนามัย ในวันที่ฝนตก

เมื่อเข้าฤดูฝนอากาศก็จะเปลี่ยนแปลงบ่อยทำให้บางคนอาจมีอาการแพ้อากาศ เป็นหวัด หรือภูมิแพ้กำเริบ อาจเป็นเพราะภูมิคุ้มกันของหลายๆคนไม่เท่ากัน ดังนั้นการ ออกกำลังกาย รับประทานอาหารหลัก 5 หมู่ ลดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เน้นรับประทานผักผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เพียงเท่านี้ก็เพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกายได้เป็นอย่างดี เมื่อเราสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีจากภายในแล้ว ภายนอกก็ควรใส่ใจเช่นกัน คือ การใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัสชนิดต่างๆจากผู้อื่นที่มาจากฝอยละอองจากการไอจาม ในขณะเดียวกัน COVID-19 ที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้ การใส่หน้ากากอนามัยก็เป็นอีกทางหนึ่งที่ลดความเสี่ยงการติดเชื้อไวรัสได้ดีเช่นกัน

ข้อดีของการใส่หน้ากากอนามัยช่วงหน้าฝน

1. ลดความเสี่ยงการติดเชื้อไวรัสที่มากับหน้าฝน
2. ถ้าเรามีเชื้อไวรัส แต่เราใส่หน้ากากก็เปรียบเสมือนการลดการแพร่กระจายของไวรัส
3. ทำให้เรารู้สึกอบอุ่นขึ้น เนื่องจาก การใส่หน้ากากเหมือนการใส่เสื้อผ้าอย่างหนึ่ง
4. ลดความเสี่ยงจากน้ำสกปรกที่มาจากท้องถนน กระเด็นเข้าจมูกหรือปาก
5. ป้องกันฝุ่นละอองขนาดต่างจากการที่ฝนตกใหม่ๆ ทำให้มีฝุ่นละอองกระจายได้บ้าง

การใส่หน้ากากอนามัยในช่วง COVID-19 กำลังระบาดและช่วงหน้าฝน เป็นสิ่งสำคัญ ถ้าเราดูแลตัวเอง ความเสี่ยงต่างๆที่ทำให้เราเจ็บป่วยก็ลดลง และเมื่อเราไม่ป่วยร่างกายเราก็จะมีความสุข ภูมิคุ้มกันก็จะดีขึ้นตามมา

**************************************************************************************

✅สั่งซื้อทาง Shopee ได้แล้ววันนี้
✅คลิก: bit.ly/2KovptP
👇
✅สั่งซื้อผ่าน Facebook คลิก: http://m.me/ihlcares

👇
✅สั่งซื้อผ่าน LINE คลิก: https://lin.ee/k6RJmjC

**************************************************************************************

สอบถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์: http://m.me/immprove.health