ความสุขหน้าฝน คุณรู้ เรารู้ แต่บางคนก็ไม่รู้ 

บรรยากาศหน้าฝนเป็นบรรยากาศที่เย็น ชื้น อากาศดูครึ้มๆ ขมุกขมัว ทำให้บางคนรู้สึกเหงา เศร้า ปล่าวเปลี่ยว เคว้งคว้าง หรือถ้าใครผิดหวังอะไรบางอย่าง ความรู้สึกที่กล่าวมาก็จะมีอย่างทวีคุณ การสร้างความสุขในช่วงหน้าฝนและออกจากบรรยากาศความเศร้าเดิมๆ จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งเพื่อลดอาการซึมเศร้าที่อาจมาพร้อมกับบรรยากาศแบบ ฝน ฝน ได้

การสร้างความสุขหน้าฝน

1. นอนกลางวันบ้าง เพราะว่าอากาศดี ถ้าง่วงอย่าฝืนนอนเลย หลับสักตื่น ตื่นมาจะได้สดใส  
2. เปิดเพลงจังหวะสนุกสนานที่ตนเองชอบเพื่อคลายร่างกายตื่นตัว 
3. อย่า! ฟังเพลงเศร้า เดี๋ยวจะหดหู่ไปกันใหญ่
4. หาภาพยนต์หรือคลิปสนุกๆดูเพื่อคลายความเบื่อ
5. หลังฝนหยุดตก ให้เดินออกไปเดินเล่นข้างนอกบ้าง
6. หาเวลาไปเที่ยวแนวภูเขา หรือแม่น้ำ เพราะหน้าฝนนี้เราจะเจอทั้ง หมอก กลิ่นบรรยากาศฝนตก พร้อมทั้งต้นไม้สวยๆ อีกมากมาย ทั้งนี้ก็ขับขี่อย่างระมัดมัดระวังเพราะถนนลื่น และใส่รองเท้าที่ยึดเกาะพื้นดีๆด้วยหละ
7. จิบชาอุ่นๆ นมอุ่นๆ หรือเครื่องดื่มอุ่นๆ ที่ตนเองชอบ ในช่วงอากาศเย็นก็มีความสุขไม่น้อยเลย

ขอบคุณรูปภาพ freepik.com

**************************************************************************************

✅สั่งซื้อผ่าน LINE คลิก: https://lin.ee/k6RJmjC